Aulão de Yoga é realizado no Parque Circuito em Porto Velho

Um aulão de Yoga foi realizado pela Prefeitura de Porto Velho no Parque Dr. José Adelino, conhecido como Parque Circuito, no fim de semana. O evento reuniu cerca de 20 alunos e foi ministrado pela professora Carla Locatelli.

A atividade teve o apoio da Secretaria Municipal de Meio Ambiente e Desenvolvimento Sustentável (Sema) e foi realizada com o objetivo de promover ações de saúde e bem-estar dos visitantes, além de trazer novos frequentadores para os espaços públicos.

A bióloga Salomé Santana foi uma das alunas que compareceu ao local e contou que visitou o parque pela primeira vez para participar da aula. "A aula ao ar livre foi ótima. É uma atividade gratuita e acessível para qualquer pessoa e que promove bem-estar e qualidade de vida. A prefeitura deve continuar promovendo esse tipo de atividade que é só sucesso e a população está precisando muito", falou a bióloga.

Conforme a Sema, um calendário de aulas será desenvolvido para os espaços públicos da cidade. "O nosso objetivo é tentar criar um paradigma de aproveitamento dos espaços públicos em Porto Velho. Criar a ideia de pertencimento aos munícipes e divulgar um pouco desses espaços, que estão revitalizados e aptos para receber ações como esta. E com relação a aula de yoga, ela representa a relação do espírito, do corpo, mente e meio ambiente, sendo aqui um ótimo lugar para realizá-la", explicou o secretário da Sema, Alexandro Pincer.

A yoga é uma antiga forma de exercício que aplica força, flexibilidade e respiração. Segundo a professora Carla Locatelli, a prática proporciona mais saúde e aumenta o bem-estar físico e mental.

"A prática auxilia quase todas as áreas da nossa vida, porque trabalha o corpo, a mente e o espírito. Além de trazer saúde, equilibrar os sistemas respiratório e cardiovascular. Eu estou muito feliz de oferecer este dia de relaxamento para a população junto com a prefeitura. Eu vejo que as pessoas estão carentes de ações como esta, precisando parar um pouco e respirar na correria do dia a dia", contou a professora.